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お知らせ

今日はコスモ体操教室に行ってきました‼️

まずは元気にご挨拶をしてから、柔軟体操🤸🤸‍♀️
「1.2.1.2」と掛け声をかけながら、屈伸運動やアザラシポーズも上手になりましたよ‼️

今日はカエルジャンプ🐸にも挑戦💪
マットに手をついて、両足を高く蹴りあげる山本先生の見本を見て、皆もぴょんぴょんと上手にカエルジャンプを頑張りましたよ😃

今日のサーキットでは、マットでくまさん歩き🐻
鉄棒ではお猿さん🐒みたいにぶら下がって足でタッチ👣
ひじを伸ばして力強いくまさん🐻に変身出来ましたよ💮

腕の力も付いてきました💪😄
来週も頑張ろうね🎵

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