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お知らせ

体操 すずらんぐみ

更新日:2020.11.18

すずらん組、体操をしました🤸‍♀‍
準備体操をしっかりとしてスタート🎌
腕の力が強くなってきて、ブリッジが上手になってきました✨
先週に引き続き、前転の練習をしました!
頭の後ろをマットにつけておへそを見て回る、するとクルンと回れることができます🌱
野村先生のアドバイスで綺麗に回れるようになったね🦋
前転→ケンケンジャンプ→逆上がり→両足ジャンプのサーキットをしました🎡
最近流行りの「炎」の曲に合わせて、みんなノリノリでしたよ🤙🏻
最後に逆上がりの練習!
足を真上に蹴り上げて回ります!
みんな出来るようになろうと必死で、腕の力と足の力をしっかりと使って取り組んでいます🌼